長榮大學開設「彩色人生的營養科學」磨課師（MOOCs）課程，從日常飲食與健康出發，帶領學習者認識均衡營養、六大類食物、糖分攝取、體重管理及常見慢性疾病的飲食調理等主題，並延伸介紹高齡營養、保健食品、乳酸菌及發酵產品等內容。

課程適合對健康飲食及營養知識有興趣的師生，歡迎善用線上學習資源，自主安排學習時間。

📚 課程資訊

課程名稱｜彩色人生的營養科學
授課教師｜長榮大學保健營養學系陳妙齡主任、李亦臻、陳芳霈、呂佳陽及陳信宏教師

課程期間｜115年9月30日至116年6月30日
修課方式｜線上免費修習，不限修課對象
修課證明｜完成課程要求即可取得修課證明

🌱 課程內容

均衡營養與六大類食物
糖分攝取、肥胖與體重管理
糖尿病、高血脂及高血壓的飲食調理
高齡營養與「三好一巧」
保健食品、乳酸菌與發酵產品
日常飲食與自主健康管理

🔗 報名方式

請先至 TaiwanLIFE平台 註冊帳號後，即可選課。

課程網址：
[立即前往課程報名](https://reurl.cc/aEeGz4?utm_source=chatgpt.com)

TaiwanLIFE平台：
[TaiwanLIFE台灣全民學習平台](https://taiwanlife.org?utm_source=chatgpt.com)

歡迎本校師生踴躍報名修習，將營養知識帶回日常生活，培養健康生活與自主健康管理能力。

聯絡資訊 : 長榮大學教務處教資中心 黃婉婷小姐
電話：（06）278-5123 分機1817